Gresik,RPN – Pelaksanaan kegiatan ini dibagi menjadi 2 (Dua) Gelombang Selasa gelombang 1 dan besok Rabu Gelombang 2, Kegiatan ini untuk Menunjang Dan mengetahui Kemampuan jasmani Militer tiap-tiap personil, dalam pelaksanaannya tetap Sesuai dengan protokol kesehatan Menggunakan Masker dan Mencuci tangan sebelum dan setelah pelaksanaannya,Selasa (23/2020)

Dandim 0817/Gresik (Letkol Inf Budi Handoko, S.Sos) turut hadir dan meninjau langsung pelaksanan Garjas Periodik ini, Seluruh personil sebelum melaksanakan Garjas Periodik di periksa Suhu Tubuh dengan Thermogun dilanjutkan Tensi serta Timbang Badan untuk mengetahui Standart ideal fisik personil.

Materi Garjas meliputi :

  1. Kesegaran A Lari 12 Menit
  2. Kesegaran B : Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges dan Shutle Run.

Dalam Evaluasi Pelaksanaan Garjas Periodik, Kasdim 0817/Gresik Menyampaikan “Jadikan Garjas Periodik ini sebagai Tolok Ukur Sehingga kita dapat mengetahui kesehatan serta Jasmani pada tiap-tiap prajurit, walaupun Dalam masa Pamdemi Covid-19 kita harus tetap Semangat untuk sehat”. Ucap Mayor Arh Suwanto.

(Anang)

 20 total views,  1 views today

Baca Juga :  Peresmian Paguyuban Perumtas 3 Desa Grabagan Tulangan

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of